Origines du Kundalini Yoga
Issu de l’énergie primordiale Kundalini, le yoga Kundalini est associé à cette énergie particulière, symbolisée par un serpent endormi au sein du premier chakra situé dans au niveau du périnée.
Le Kundalini yoga est une pratique ancienne qui existe depuis plusieurs millénaires, et qui a été secrètement transmise parmi les pratiquants de yoga les plus expérimentés. Un secret gardé dans l’espoir de préserver le Kundalini yoga tel un trésor synonyme d’épanouissement. Plus tard, en occident, c’est le célèbre psychologue Carl Jung qui mettra en avant cette pratique au sein de conférences en Allemagne.
Dans les années 60, ce yoga est percé à jour en Occident grâce à Yogi Bhajan, maître indien qui décide d’enseigner ses asanas en Amérique puis en Europe pour soigner les addictions de toxicomanes. Les savoirs du Kundalini yoga seront ensuite transmis à un plus large public durant les années qui suivent.
Malgré son ancienneté, le Kundalini s’adapte aux besoins actuels et c’est pour cette raison que son maître visionnaire Yogi Bhajan a adapté sa pratique au fil du temps. En proposant une nouvelle approche de cette discipline, il a su démocratiser sa pratique, la rendre plus accessible et rendre ses bienfaits plus immédiats.
Le Kundalini accorde une grande place à la paix et au dialogue, à l’image de son maître, qui a mis en place la 3HO : Healthy Happy Holy Organisation, qui a pour but non lucratif d’enseigner le Kundalini, et l’éveil à la spiritualité.