PERSONALYOGA

Développé en 1940 par Swami Satyananda Saraswati, un professeur indien, le Yoga Nidra se distingue…

À l’origine, le but premier du yoga était d’unifier le corps, l’esprit et le mental.…

Il y a quelques années, des cours de yoga ont fait leur entrée dans la…

Dans le cadre d’une perte de poids, il n’y a pas de remède miracle. Il…

Le yoga est certainement l’activité qui nécessite le moins d’équipement. Mais si vous pratiquez régulièrement,…

Depuis son arrivée en Occident dans les années 1960, le yoga a le vent en…

C’est une véritable explosion du yoga qui a eu lieu en Occident, et notamment en…